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Mirtilli

Inclusi tra i ben famosi "frutti di bosco" i mirtilli, con le loro innumerevoli sfumature: dal blu al nero, dal viola al rosso, racchiudono nelle loro dimensioni ridotte un vero e proprio tesoro di proprietà curative. Se parliamo di mirtilli la prima foto che emerge alla mente è quella più classica: deliziosi piccoli frutti di forma tonda, colore nero-violetto, caratterizzati da una parte circolare simile a un ombelico (bacca ombelicata). In realtà, quando si parla di mirtilli ci si riferisce a più di 130 specie diverse, tutte appartenenti alla famiglia delle Ericaceae e al genere Vaccinium. I mirtilli sono una risorsa per la memoria. Moltissimi studi a livello internazionale hanno confermato che il mirtillo è un frutto "anti-aging" per il cervello: grazie al loro alto contenuto di sostanze antiossidanti contribuirebbero a proteggere il cervello dall'invecchiamento e dal declino cognitivo che proviene dallo stress ossidativo, in grado di influire negativamen

Rasul, il bagno della purificazione

Antico rito di purificazione, trasmesso dalla tradizione dell'arte delle cure orientali, si basa su una vera e propria cerimonia del bagno seguendo la tradizione. In realtà, il Rasul è stato proclamato, nella storia, come "la regina dei bagni orientali." L'accostamento delle diverse terre salutari (polveri di argilla), aggiunte al gradevole calore e ai profumi orientali, depurano il corpo, la pelle sarà più morbida e vellutata per merito del peeling (applicazione di sostanze che aiutano a togliere lo strato superficiale della pelle, per rimuovere imperfezioni ed impurità). Nell'antica tradizione, la segretezza del bagno Rasul è contenuta in base, all'unione dei quattro fattori: acqua, fuoco, terra e aria (vapore aromatizzato), diciamo che i bagni Rasul sono dei trattamenti di fanghi curativi, caldi e benefici, accompagnati dal vapore e dai meravigliosi profumi arabi, l'effetto del calore intervallato dal dolce vapore, fanno aumentare nell'ambiente, la temperatura e, gli oli essenziali (erbe naturali), facilitano la respirazione. Il trattamento è concentrato sull'applicazione di un'impiastro sul corpo, di vari tipi di miscele d'argilla, sale marino integrale, oli vegetali e fanghi curativi, vengono offerte delle ciotole, con le palline colorate di argilla (la bianca per lisciare la pelle, la gialla ha un alta possibilità di assorbimento, ideale per braccia e pancia, la rossa essendo più granulare, setifica le spalle e la schiena, la grigio chiara insieme al sale antinfiammatorio e drenante, rende le gambe più leggere e la grigio scura con i granelli più grossi, ammorbidisce ginocchia e talloni), che vanno posizionate in varie parti del corpo e alla fine del trattamento, si consiglia di fare una doccia rinfrescante e rigenerante. 

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