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Mirtilli

Inclusi tra i ben famosi "frutti di bosco" i mirtilli, con le loro innumerevoli sfumature: dal blu al nero, dal viola al rosso, racchiudono nelle loro dimensioni ridotte un vero e proprio tesoro di proprietà curative. Se parliamo di mirtilli la prima foto che emerge alla mente è quella più classica: deliziosi piccoli frutti di forma tonda, colore nero-violetto, caratterizzati da una parte circolare simile a un ombelico (bacca ombelicata). In realtà, quando si parla di mirtilli ci si riferisce a più di 130 specie diverse, tutte appartenenti alla famiglia delle Ericaceae e al genere Vaccinium. I mirtilli sono una risorsa per la memoria. Moltissimi studi a livello internazionale hanno confermato che il mirtillo è un frutto "anti-aging" per il cervello: grazie al loro alto contenuto di sostanze antiossidanti contribuirebbero a proteggere il cervello dall'invecchiamento e dal declino cognitivo che proviene dallo stress ossidativo, in grado di influire negativamen

Goldenrod - il fiore che cura l'incertezza

Nel Nord America, il Goldenrod è un fiore che cresce nelle zone umide, nativo dalla pianta "Solidago Californica," si presenta con dei rami estesi, inarcati e ha dei stupendi fiori di colore giallo, raggruppati in folti gruppi. Il Goldenrod è un'ottima cura contro i sintomi dell'incertezza, guarisce la suscettibilità, il condizionamento e l'influenzabilità di opinione, dal compiacimento degli altri alla mania di coprire dietro una maschera, un atteggiamento cordiale ed espansivo, procurandosi l'angoscia di non essere gradito e stimato dagli altri. Per coloro che si lasciano suggestionare, che si trovano sempre alla ricerca del gradimento degli altri, che aspirano a far propri i progetti e la vita degli altri, il Goldenrod aiuta a ritrovare se stessi, a comprendere quali sono le concrete necessità della sua vita. Per vivere in equilibrio con la propria identità, di fronte all'esigenza di avere una finta personalità per essere accettati dalla società. Inoltre, il Goldenrod, cura comportamenti errati per quelli che mettono le chiusure nei confronti dei rapporti sociali, assumendo un atteggiamento disgustoso.

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