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Mirtilli

Inclusi tra i ben famosi "frutti di bosco" i mirtilli, con le loro innumerevoli sfumature: dal blu al nero, dal viola al rosso, racchiudono nelle loro dimensioni ridotte un vero e proprio tesoro di proprietà curative. Se parliamo di mirtilli la prima foto che emerge alla mente è quella più classica: deliziosi piccoli frutti di forma tonda, colore nero-violetto, caratterizzati da una parte circolare simile a un ombelico (bacca ombelicata). In realtà, quando si parla di mirtilli ci si riferisce a più di 130 specie diverse, tutte appartenenti alla famiglia delle Ericaceae e al genere Vaccinium. I mirtilli sono una risorsa per la memoria. Moltissimi studi a livello internazionale hanno confermato che il mirtillo è un frutto "anti-aging" per il cervello: grazie al loro alto contenuto di sostanze antiossidanti contribuirebbero a proteggere il cervello dall'invecchiamento e dal declino cognitivo che proviene dallo stress ossidativo, in grado di influire negativamen

Hibbertia - L'aiuto per l'artrosi e la schiena

Per il suo lavoro energetico e riequilibrante nella parte della gola (in riferimento al quinto chakra) l'Hibbertia, piccola pianta che cresce in tutta l'Australia Sud Orientale, facilita l'efficienza delle ghiandole paratiroidi (quattro piccole ghiandole situate nella parte posteriore dei due lobi laterali della tiroide) con una ripetizione positiva sulla diffusione dell'ormone paratiroideo e sul metabolismo del fosforo, del calcio aiutando l'assorbimento dello stesso calcio, per la prevenzione dell'osteoporosi in menopausa. L'Hibbertia si presenta come una pianta peduncolata (a gambo) che cresce nel terreno creando folti cespugli verdi, ricoperti da piccoli fiori dal colore giallo-oro. Nelle sue corolle (parte dei fiori formate dai petali) si realizza l'estratto floreale di Hibbertia, adatto per i soggetti che soffrono di rigidità, che sono perfezionisti (severi con se stessi) e hanno il vizio di tenere sotto controllo le loro emozioni, favorendo l'autodisciplina, la logica e la razionalità (il rigore). Essere troppo intellettuali e avere l'orientamento a vivere assai di testa, si rischia fisicamente, nella tendenza ad avere il mal di testa ed emicranie tutti i giorni, dovuto dalla insistente tensione nervosa. La rigidezza mentale, si esprime sempre anche nella postura, dura e contratta, forma un'alterazione con molti fastidi che riguardano il muscolo-scheletrico, i dolori cervicali, la tensione e durezza alla testa, alle spalle, ai dorsali, le famosi dorsalgie (dolori nella parte centrale della schiena), le lombalgie, l'artrosi alle articolazioni e alle ossa.

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