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Pane fatto in casa: Pane bianco, pane integrale, pane con le olive e Come preparare la pizza: Pizza margherita, pizza capricciosa, pizza con verdure

Il pane fatto in casa è una vera e propria coccola, un'esperienza sensoriale che appaga vista, olfatto e gusto. Il profumo del pane caldo che si sprigiona dal forno è inebriante, e il sapore del pane fatto con ingredienti semplici e genuini è impareggiabile. In questo post, vi mostreremo come preparare tre tipi di pane fatto in casa: pane bianco, pane integrale e pane con le olive. Le ricette sono semplici da seguire e adatte anche a chi si cimenta per la prima volta con la panificazione. Ingredienti per il pane bianco: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane integrale: 250 g di farina 0 250 g di farina integrale 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane con le olive: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale 150 g di olive nere Preparazione: In una ciotola capiente, sciogliete il lievito di birra ne

La dieta anti - istamina efficace nell'ipotesi di disagi allergici

Una volta raggiunto il traguardo contro i disagi allergici, si può continuare con la dieta anti - istamina (contrasta l'eccesso di istamina nell'organismo) per ancora qualche settimana perchè, l'organismo ha bisogno di depurarsi totalmente. Poi, piano piano si reinseriscono, gli alimenti tolti durante la dieta, da ingerire in piccole dosi. Questa è un tipo di dieta, consigliata per i soggetti con disturbi da allergia agli alimenti o nel corso di attacchi di orticaria (malattia cutanea passeggera, formata da piccole macchie rosse, di natura allergica). In queste situazioni, è essenziale mantenere a un livello basso il tasso di istamina, semplicemente perchè in caso di un disturbo allergico, si danno gli antistaminici che sono farmaci di varie nature chimiche che hanno l'effetto di contrastare l'azione dell'istamina.

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