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Calzini: un tuffo nella storia

Introduzione:  I calzini, un capo semplice con una storia affascinante. Scopri le loro origini, l'evoluzione e le curiosità legate a questo indumento quotidiano.  I calzini, spesso considerati un capo banale e quotidiano, nascondono in realtà una storia affascinante che si intreccia con l'evoluzione della moda e della società. In questo post, ripercorreremo le tappe salienti della loro storia, dalle origini ai giorni nostri. Le prime attestazioni: Le prime tracce di indumenti simili ai calzini risalgono all'antico Egitto, dove venivano realizzati in lino e utilizzati per proteggere i piedi dalla sabbia e dal caldo. Anche in Grecia e a Roma erano conosciuti gambali e fasce di tessuto per avvolgere le gambe. Medioevo e Rinascimento: Nel Medioevo, i calzini divennero un simbolo di status sociale. Le classi più abbienti li indossavano in seta o lana pregiata, spesso decorati con ricami e gioielli. Nel Rinascimento, la loro lunghezza si estese fino al ginocchio e si diffusero ca

Colazioni Ipoglicemiche

Tutti noi, spesso parliamo di indice glicemico. Normalmente nell'alimentazione quotidiana bisognerebbe evitare i picchi glicemici (rischio colesterolo alto e diabete di tipo 2) per mantenersi in buona salute. L'indice glicemico alto è semplicemente il brusco innalzamento della glicemia (il contenuto di zuccheri nel sangue) subito dopo aver mangiato un cibo ricco di carboidrati o zuccheri semplici (es. i dolci). Con il passare del tempo, l'indice glicemico alto crea problematiche all'organismo. Ci sono parecchie malattie croniche, quelle per la quali si va spesso dal medico e che dipendono da un alto picco glicemico. La colazione è il pasto più importante della giornata. Fare una colazione a basso indice glicemico potrebbe diventare un'abitudine di grande valore da insegnare anche ai nostri bambini. Un regalo (mangiare sano a colazione) che si porteranno per tutta la vita! 
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