Passa ai contenuti principali

"Informazioni sui link di affiliazione"

Questo blog contiene link di affiliazione. Ciò significa che se acquisti qualcosa tramite i miei link, potrei ricevere una piccola commissione. Questo non ha alcun costo aggiuntivo per te e mi aiuta a mantenere il mio blog in funzione. Grazie per il tuo sostegno! Rispetto le politiche di google.

In primo piano

"5 Modi per Integrare la Natura nella Tua Vita Quotidiana"

Immagine generata da Gemini Riscoprire la Natura: Consigli Pratici per il Benessere Quotidiano Nell'era digitale, dove schermi e impegni ci tengono costantemente connessi, riscoprire la natura è diventato più importante che mai. Integrare elementi naturali nella vita quotidiana non è solo un piacere, ma un vero e proprio toccasana per il benessere mentale e fisico. I Benefici del Contatto con la Natura Numerosi studi scientifici dimostrano che trascorrere del tempo all'aperto riduce lo stress, migliora l'umore e aumenta la concentrazione. La connessione con la natura ha un impatto positivo sul sistema immunitario, abbassa la pressione sanguigna e favorisce un sonno più riposante. Come Integrare la Natura nella Vita di Tutti i Giorni Anche se vivi in città, esistono diverse strategie per portare la natura nella tua routine: Passeggiate nel verde : Dedica almeno 30 minuti al giorno a una passeggiata in un parco, un giardino o un bosco vicino. Approfitta della pausa pr...

Bacche di Acai

In inglese c'è una sigla, O.R.A.C. (Oxygen, Radical, Absorbance, Capacity) che mostra un criterio per controllare, in laboratorio, le competenze antiossidanti di un elemento. L'assimilazione degli antiossidanti, nelle bacche di acai con il criterio O.R.A.C, è stato provato sopra i 3500 questo significa che le bacche di acai, hanno una portata antiossidante che supera le centinaia di volte paragonate ai frutti come le mele e le banane. Nel Web, ci sono molti siti che vendono prodotti e bacche a base di Acai, l'importante è verificare la provenienza e controllare sempre la coltivazione: devono essere di agricoltura ecologica, organica e equo solidale (prezzo giusto). Il nome scientifico delle bacche di acai è "Euterpe Oleracea - Pianta della famiglia delle Palme," sono frutti di una palma che si sviluppa di sua volontà nelle foreste pluviali (eccessiva piovosità) del Centro e Sud America. Nella mitologia greca, il termine "Euterpe"significava: "musa della musica," mentre la parola "Acai" nella lingua madre iwasa'i, significava "frutto che allontana l'acqua." La pianta cresce fino a 15 metri, oltre ad essere usata per l'estrazione delle bacche, le sue foglie vengono utilizzate per costruire le coperture dei tetti, per fare scope, cestini, tappeti e cappelli; il suo legno prodotto dal tronco, serve come materiale da costruzione. Le bacche di acai sono un frutto dall'aspetto analogo al mirtillo nero; recentemente all'Università della Florida, è stato documentato che, le bacche di acai, hanno dai 50 ai 75 nuovi componenti naturali che sono ancora  in fase d'identificazione.

Commenti

Post più popolari