Passa ai contenuti principali

In primo piano

Pubblicato da

I Proverbi di Salomone: tesori di saggezza per la vita quotidiana

  I Proverbi di Salomone, libro sapienziale dell'Antico Testamento, sono una raccolta di massime e insegnamenti morali attribuiti al re Salomone, considerato uno dei sovrani più saggi della storia d'Israele. Attraverso un linguaggio semplice e diretto, i Proverbi offrono una guida pratica per affrontare le diverse sfide della vita quotidiana, promuovendo valori come la saggezza, la giustizia, la disciplina e il timore di Dio. Caratteristiche principali dei Proverbi: Saggezza pratica: I Proverbi offrono consigli concreti su come vivere una vita retta e prospera, affrontando le relazioni interpersonali, il lavoro, le finanze e le sfide morali. Valori universali: I principi contenuti nei Proverbi trascendono i confini religiosi e culturali, offrendo una saggezza universale applicabile a persone di ogni fede e background. Linguaggio semplice e diretto: I Proverbi utilizzano un linguaggio accessibile a tutti, ricco di immagini vivide e similitudini che rendono i loro insegname
Posta un commento
Read more »

"Informazioni sui link di affiliazione"

Questo blog contiene link di affiliazione. Ciò significa che se acquisti qualcosa tramite i miei link, potrei ricevere una piccola commissione. Questo non ha alcun costo aggiuntivo per te e mi aiuta a mantenere il mio blog in funzione. Grazie per il tuo sostegno! Rispetto le politiche di google.
Etichette
Pubblicato da

Regole di buona alimentazione

Ostacolare le intolleranze alimentari significa che bisogna imparare a mangiare bene. Di seguito elencherò otto regole di base:

  1. Cercare di fare pasti regolari, rispettando gli orari. Mai saltare i pasti e non esagerare con le porzioni. Masticare con calma, ci si deve alzare da tavola con un pò di fame.
  2. Bere poco durante i pasti, non bere bevande fredde da frigo. Alla fine di un pasto è consigliabile, per facilitare la digestione, bere una tisana o una tazza di tè caldo.
  3. Mangiare poca carne, frutta, cereali e verdura fresca di stagione senza esagerare con le porzioni.
  4. Il pasto deve essere equilibrato.
  5. Gli alimenti devono essere facilmente digeribili, cotti bene e caldi.
  6. Evitare di esagerare a mangiare alimenti che producono umidità (grassi, alcol, zucchero raffinato bianco, dolci). I grassi animali come ad esempio di maiale, devono essere evitati; a differenza dell'olio, alimento importante per la dieta, va usato in piccole quantità.
  7. Il latte e i suoi derivati sono alimenti di natura fresca, se vengono mangiati in quantità eccessive, possono fornire umidità e impedire il funzionamento della milza.
  8. Sono da evitare gli alimenti troppo caldi, gli insaccati e i conservati.
Labels:

Commenti

Posta un commento

Post più popolari