Linguaggio della Natura

Un buon inizio si basa nel descrivere in quale maniera si parla della nostra costituzione. Essendosi estesa in un periodo in cui le culture dipendevano moltissimo dal loro ambiente, l'Ayurveda usa un linguaggio metaforico proveniente dalla natura per descrivere la nostra salute e le inerenti cure. Secondo i suoi insegnamenti, gli elementi principali di Etere (Spazio), Aria (Vento), Fuoco, Acqua e Terra sono i mattoni che formano il nostro mondo fisico. Illustrare questi elementi nelle varie figure in cui essi appaiono, anche se l'Ayurveda ritrae come dieci coppie di qualità opposte (famose come guna), usiamo i seguenti aggettivi: caldo-freddo, pesante-leggero, secco-oleoso, penetrante-stagnante, ruvido-liscio, statico-mobile, morbido-duro, liquido-denso, sottile-grossolano e vischioso-non vischioso. Nel nostro quotidiano pronunciamo frasi del tipo "Che giornata calda!" o "Il terreno è umido" ma utilizziamo questo genere di linguaggio anche per descrivere noi stessi e il nostro stato di salute o malattia, esempio "Mi sento le gambe pesanti" e "Ho la pelle secca e ruvida".