In primo piano
Titolo: Anima d'Estate: Ritrovare il Proprio Tempo Lontano dalla Perfezione L'estate arriva portando con sé una promessa di luce e leggerezza, ma spesso anche un'inaspettata pressione: quella di dover vivere una stagione "perfetta", quasi come se dovessimo spuntare le voci di una checklist invisibile. I social media si riempiono di tramonti impeccabili, vacanze da sogno e sorrisi smaglianti, generando in noi un'ansia sottile, la sensazione di non fare mai abbastanza. Ma se la vera magia dell'estate fosse altrove? Se fosse nel ritrovare il proprio tempo, nell'abbracciare l'imperfezione e nell'ascoltare i bisogni più profondi della nostra anima? Lasciar Andare la Pressione dell'Estate Perfetta Il primo passo per un'estate rigenerante è riconoscere e smantellare il mito della perfezione. L'ansia da prestazione vacanziera è reale: ci sentiamo in dovere di essere sempre attivi, di visitare posti nuovi, di partecipare a ogni evento. Que...
La liquirizia
Due flavonoidi (composti chimici naturali) inclusi nella radice della liquirizia, si sono rilevati efficaci per sconfiggere le infezioni di origine batterica. L'uso della liquirizia a scopo curativo, è famoso da moltissimo tempo; gli estratti della radice, sotto forma di prodotti secchi o liquidi, si usano tradizionalmente contro i disturbi respiratori, come l'asma e le bronchiti, le affezioni gastrointestinali, come le gastriti e le ulcere. Merito del contenuto di resine, minerali e flavonoidi della stessa pianta che le danno proprietà antinfiammatorie, emollienti ed espettoranti. La liquirizia, ha la caratteristica di bloccare la crescita dei germi patogeni (sono batteri che possono generare malattie) per mezzo dei due flavonoidi (liquiritigenina e isoliquiritigenina) si hanno le virtù antibatteriche della liquirizia.
Una recente sperimentazione pubblicata sulla rivista Phytotherapy Research ha rilevato che gli estratti della liquirizia rendono più efficiente l'azione di alcuni antibiotici. Essi, potrebbero essere d'aiuto per contrastare le infezioni provocate dai batteri resistenti ai farmaci. La liquirizia sotto forma d'infuso o tintura decongestiona le mucose respiratorie. E' utile bere una o due volte al giorno un decotto preparato con un cucchiaino di liquirizia sminuzzata (fatta leggermente bollire in acqua, per circa 5 minuti). Per curare la gastrite o l'infiammazione intestinale si consiglia l'uso della tintura madre: 30 gocce sciolte in un bicchiere d'acqua, due volte al giorno, in caso di bisogno.
"Informazioni sui link di affiliazione"
Questo blog contiene link di affiliazione. Ciò significa che se acquisti qualcosa tramite i miei link, potrei ricevere una piccola commissione. Questo non ha alcun costo aggiuntivo per te e mi aiuta a mantenere il mio blog in funzione. Grazie per il tuo sostegno! Rispetto le politiche di google.
Commenti
Posta un commento