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Pane fatto in casa: Pane bianco, pane integrale, pane con le olive e Come preparare la pizza: Pizza margherita, pizza capricciosa, pizza con verdure

Il pane fatto in casa è una vera e propria coccola, un'esperienza sensoriale che appaga vista, olfatto e gusto. Il profumo del pane caldo che si sprigiona dal forno è inebriante, e il sapore del pane fatto con ingredienti semplici e genuini è impareggiabile. In questo post, vi mostreremo come preparare tre tipi di pane fatto in casa: pane bianco, pane integrale e pane con le olive. Le ricette sono semplici da seguire e adatte anche a chi si cimenta per la prima volta con la panificazione. Ingredienti per il pane bianco: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane integrale: 250 g di farina 0 250 g di farina integrale 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane con le olive: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale 150 g di olive nere Preparazione: In una ciotola capiente, sciogliete il lievito di birra ne

Fiori di Bach " Assistenti "

" La salute è la completa e armonica unione di anima, mente e corpo. Non è un ideale così difficile da raggiungere, ma qualcosa di facile e naturale che molti di noi hanno trascurato. Infine la salute è il nostro patrimonio, un nostro diritto " dr. Bach.
Ecco la terza ed ultima tabella dove sono elencati gli restanti 19 fiori scelti dal dr. Bach e classificati con il nome di " Assistenti."
  • Agrifoglio ( Holly ) - per chi prova rabbia, invidia e odio, sentimenti negativi forti nei confronti degli altri.
  • Caprifoglio comune ( Honeysuckle ) - per chi ha nostalgia del passato.
  • Carpino bianco ( Hombeam ) - per chi non riesce a cominciare la giornata con la giusta energia.
  • Ippocastano bianco ( White Chestnut ) - per chi ha pensieri costanti e indesiderati e desidera pace mentale.
  • Castagno dolce ( Sweet Chestnut ) - per chi prova ansia forte, dove non si vede altro che distruzione.
  • Ippocastano rosso ( Red Chestnut ) - per chi prova apprensione per i propri cari.
  • Faggio selvatico ( Beech ) - per chi desidera vedere più bellezza ed è talvolta intollerante con gli altri.
  • Gemma d'ippocastano bianco ( Chestnut Bud ) - per chi ripete sempre gli stessi errori.
  • Larice comune ( Larch ) - per chi ha una bassa stima di se e ha paura di fallire.
  • Melo selvatico ( Crab Apple ) - per chi ha necessità di pulizia nel corpo o nella mente.
  • Mirabolano ( Cherry Plum ) - per chi ha paura di perdere la ragione e l'autocontrollo.
  • Noce ( Walnut ) - per chi deve affrontare grandi cambiamenti e necessita di protezione dalle influenze esterne.
  • Olmo inglese ( Elm ) - per chi si sente sommerso di responsabilità.
  • Pino Silvestre ( Pine ) - per chi ha un forte senso di colpa.
  • Pioppo tremulo ( Aspen ) - per chi ha paura di cose vaghe.
  • Rosa canina ( Wild Rose ) - per chi si abbandona alla rassegnazione e all'apatia.
  • Salice giallo ( Willow ) - per chi prova amarezza e risentimento.
  • Senape selvatica ( Mustard ) - per chi si sente momentaneamente infelice e non sa dire il motivo.
  • Latte di gallina o Ornitogalo ( Star of  Bethlehem ) - per chi ha subito uno shock emotivo. 


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