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Mirtilli

Inclusi tra i ben famosi "frutti di bosco" i mirtilli, con le loro innumerevoli sfumature: dal blu al nero, dal viola al rosso, racchiudono nelle loro dimensioni ridotte un vero e proprio tesoro di proprietà curative. Se parliamo di mirtilli la prima foto che emerge alla mente è quella più classica: deliziosi piccoli frutti di forma tonda, colore nero-violetto, caratterizzati da una parte circolare simile a un ombelico (bacca ombelicata). In realtà, quando si parla di mirtilli ci si riferisce a più di 130 specie diverse, tutte appartenenti alla famiglia delle Ericaceae e al genere Vaccinium. I mirtilli sono una risorsa per la memoria. Moltissimi studi a livello internazionale hanno confermato che il mirtillo è un frutto "anti-aging" per il cervello: grazie al loro alto contenuto di sostanze antiossidanti contribuirebbero a proteggere il cervello dall'invecchiamento e dal declino cognitivo che proviene dallo stress ossidativo, in grado di influire negativamen

La Talassoterapia

E' un valido rimedio, come la "idroterapia - sistema di cura impostato sull'acqua," che usa l'acqua di mare oppure altre sostanze marine come: i minerali, le alghe - organismi viventi necessari per la vita degli ambienti acquatici e il fango - ricavato dal mare e la sabbia. Ha effetti benefici per i molti disturbi che il corpo manifesta: lo stress, i problemi di circolazione, i problemi alle articolazioni, i reumatismi, l'artrite, i problemi respiratori ed infine le malattie della pelle. La Talassoterapia è, una ottima cura per l'organismo perchè agevola l'eliminazione delle tossine, aumenta le difese immunitarie, favorisce la circolazione sanguigna e linfatica, rilassa e tonifica i muscoli migliorando l'aspetto della pelle. I trattamenti fatti con le alghe, sono specifici nei programmi dimagranti perchè accelerano l'eliminazione delle tossine e stimolano le funzioni dell'organismo. Nell'ospedale israeliano di Soroka, sul Mar Morto è stato fatto uno studio su un gruppo di pazienti con disturbi artritici, dopo essersi sottoposti a una serie di sedute di bagni e impacchi di fango, è stato riscontrato un miglioramento generale dei sintomi di rigidità, gonfiore agli arti e difficoltà di movimento. In conclusione, questo tipo di terapia è molto popolare in Francia, Germania, Italia, Russia e nelle zone vicino al Mar Morto.

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