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Pane fatto in casa: Pane bianco, pane integrale, pane con le olive e Come preparare la pizza: Pizza margherita, pizza capricciosa, pizza con verdure

Il pane fatto in casa è una vera e propria coccola, un'esperienza sensoriale che appaga vista, olfatto e gusto. Il profumo del pane caldo che si sprigiona dal forno è inebriante, e il sapore del pane fatto con ingredienti semplici e genuini è impareggiabile. In questo post, vi mostreremo come preparare tre tipi di pane fatto in casa: pane bianco, pane integrale e pane con le olive. Le ricette sono semplici da seguire e adatte anche a chi si cimenta per la prima volta con la panificazione. Ingredienti per il pane bianco: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane integrale: 250 g di farina 0 250 g di farina integrale 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale Ingredienti per il pane con le olive: 500 g di farina 0 250 ml di acqua tiepida 10 g di lievito di birra fresco 10 g di sale 150 g di olive nere Preparazione: In una ciotola capiente, sciogliete il lievito di birra ne

Emicrania - Medicina Indiana Tradizionale Ayurveda

Purificare il sistema digestivo, in base alla medicina indiana tradizionale (Ayurveda), rappresenta un elemento chiave per la cura dell'emicrania, per questo motivo i medici che praticano la medicina ayurveda, ritengono che sia molto importante purificarsi. Per ungere il condotto intestinale è raccomandabile bere, ogni giorno un infuso di erbe emollienti come ad esempio la malva. Per disintossicare il sistema linfatico è ottimo bere dell'acqua calda, ogni 15 minuti per circa 2 settimane oppure, utilizzare dei preparati alle erbe (tisane) che si possono trovare in vendita nell'erboristerie, nelle farmacie e nelle parafarmacie, come ad esempio: i semi di cardo mariano (libera il fegato da scorie e tossine), il dente di leone o tarassaco (stimola la produzione di bile agevolando la funzione digestiva), il trifoglio rosso (menopausa e tiroide), la salsapariglia (diuretico e depurativo), le bacche di ginepro (agevola la digestione) e la radice di liquirizia (cura l'ulcera e protegge il fegato).

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