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In primo piano

I Proverbi di Salomone: tesori di saggezza per la vita quotidiana

  I Proverbi di Salomone, libro sapienziale dell'Antico Testamento, sono una raccolta di massime e insegnamenti morali attribuiti al re Salomone, considerato uno dei sovrani più saggi della storia d'Israele. Attraverso un linguaggio semplice e diretto, i Proverbi offrono una guida pratica per affrontare le diverse sfide della vita quotidiana, promuovendo valori come la saggezza, la giustizia, la disciplina e il timore di Dio. Caratteristiche principali dei Proverbi: Saggezza pratica: I Proverbi offrono consigli concreti su come vivere una vita retta e prospera, affrontando le relazioni interpersonali, il lavoro, le finanze e le sfide morali. Valori universali: I principi contenuti nei Proverbi trascendono i confini religiosi e culturali, offrendo una saggezza universale applicabile a persone di ogni fede e background. Linguaggio semplice e diretto: I Proverbi utilizzano un linguaggio accessibile a tutti, ricco di immagini vivide e similitudini che rendono i loro insegname...

Cavolfiore

Ricco di iodio, stimola il metabolismo (un valido aiuto per mantenere la linea), rilassa i muscoli e il cervello, il cavolfiore è una verdura che contiene calcio, potassio e bromo (da potere sedativo), un aiuto per il rilassamento della muscolatura. Come tutte le Crucifere (famiglia di ortaggi e verdure), il cavolfiore contiene degli elementi con potenziale attività anticancerogena che sono i ditioltioni e i glucosinolati, capaci di collegare le sostanze tossiche, favorendone l'eliminazione e diminuendone la trasformazione genetica che apre la strada al tumore. Nel cavolfiore è presente anche lo iodio che stimola la tiroide e accelera il metabolismo, consentendo di bruciare velocemente gli zuccheri. E' stato riscontrato che 100 grammi di cavolfiore danno 25 calorie, 350 mg di potassio, 44 mg di calcio e 59 mg di vitamina C.

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