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In primo piano
I Proverbi di Salomone, libro sapienziale dell'Antico Testamento, sono una raccolta di massime e insegnamenti morali attribuiti al re Salomone, considerato uno dei sovrani più saggi della storia d'Israele. Attraverso un linguaggio semplice e diretto, i Proverbi offrono una guida pratica per affrontare le diverse sfide della vita quotidiana, promuovendo valori come la saggezza, la giustizia, la disciplina e il timore di Dio. Caratteristiche principali dei Proverbi: Saggezza pratica: I Proverbi offrono consigli concreti su come vivere una vita retta e prospera, affrontando le relazioni interpersonali, il lavoro, le finanze e le sfide morali. Valori universali: I principi contenuti nei Proverbi trascendono i confini religiosi e culturali, offrendo una saggezza universale applicabile a persone di ogni fede e background. Linguaggio semplice e diretto: I Proverbi utilizzano un linguaggio accessibile a tutti, ricco di immagini vivide e similitudini che rendono i loro insegname...
Spezie amiche del peso forma
Perchè sono amiche del peso forma, le spezie agiscono su più parti: diminuiscono i gonfiori addominali, riducono la fame nervosa e fanno diminuire il consumo di sale. Ci sono tante spezie che hanno proprietà dimagranti. Hanno sapori differenti e virtù complementari, che si possono abbinare per ottenere risultati sempre migliori per il dimagrimento e la prevenzione delle malattie. Fare un'alimentazione bilanciata e ipocalorica insieme al regolare uso delle spezie può essere molto varia negli ingredienti e nei sapori. Questo sistema evita la monotonia che spesso è la causa del fallimento di programmi alimentari dimagranti, diminuendo il rischio di assumere quantità eccessive di un'unica spezia. La prima regola è quella della varietà: ogni giorno è possibile portare in tavola più spezie, distribuite nei vari pasti, scegliendole principalmente tra quelle con il più marcato effetto snellente: zenzero, curcuma e peperoncino.
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