In primo piano
Titolo: Anima d'Estate: Ritrovare il Proprio Tempo Lontano dalla Perfezione L'estate arriva portando con sé una promessa di luce e leggerezza, ma spesso anche un'inaspettata pressione: quella di dover vivere una stagione "perfetta", quasi come se dovessimo spuntare le voci di una checklist invisibile. I social media si riempiono di tramonti impeccabili, vacanze da sogno e sorrisi smaglianti, generando in noi un'ansia sottile, la sensazione di non fare mai abbastanza. Ma se la vera magia dell'estate fosse altrove? Se fosse nel ritrovare il proprio tempo, nell'abbracciare l'imperfezione e nell'ascoltare i bisogni più profondi della nostra anima? Lasciar Andare la Pressione dell'Estate Perfetta Il primo passo per un'estate rigenerante è riconoscere e smantellare il mito della perfezione. L'ansia da prestazione vacanziera è reale: ci sentiamo in dovere di essere sempre attivi, di visitare posti nuovi, di partecipare a ogni evento. Que...
Kapha
"Freddo - Umido - Pesante - Stabile - Solido - Untuoso - Lento"
Kapha è l'inizio dell'amore e della struttura ed è colpevole della stabilità e dell'idratazione del corpo. Il termine Kapha significa "che sviluppa nell'acqua". Egli si fa carico di immagazzinare nelle cellule l'energia portata da Vata e controllata da Pitta, sotto forma di grassi all'interno della membrana e di carboidrati nella parete cellulare. Questo aiuta a produrre lubrificazione e a dare forma e struttura all'interno del corpo. Il Dosha Kapha è un'unione degli elementi Terra e Acqua. Proprio come la terra viene idratata ripristinando l'acqua (che legandosi alla polvere asciutta crea il fango), kapha letteralmente "tiene insieme" il corpo idratando le strutture dei tessuti e della pelle. Come un fiume che scorre tortuoso, kapha è lento, pesante, denso, morbido, oleoso, appiccicoso, torbido, liquido e dolce. È esistente, da forma e struttura e agevola la crescita e lo sviluppo. Le sue caratteristiche di fluidità regolano l'esperienza del gusto e dell'olfatto, il liquido cerebrospinale, o "liquor" e la materia bianca del cervello, il liquido sinoviale che da nutrimento alle giunture, la lubrificazione dei polmoni e del cuore e il rivestimento protettivo dello stomaco. È collegato alla flemma (uno dei quattro umori fondamentali del corpo, secondo gli antichi trattati di medicina) e in base alla tipologia kapha, spesso soffre di congestione da muco. La sua "casa" principale è lo stomaco ma risiede anche nel torace, nel cuore, nella gola, nella testa, nel pancreas, nella linfa, nell'adipe, nel naso e nella lingua. Quando è in equilibrio regala forza, protezione e resistenza. I soggetti kapha sono pieni d'amore e compassione. Nel momento del bisogno si può sempre contare su di loro dal momento che sono molto fedeli e devoti. Si dimostreranno i vostri migliori amici. Continua a leggere:
http://ilblognelblog.blogspot.com/2018/07/kapha-in-squilibrio.html
"Informazioni sui link di affiliazione"
Questo blog contiene link di affiliazione. Ciò significa che se acquisti qualcosa tramite i miei link, potrei ricevere una piccola commissione. Questo non ha alcun costo aggiuntivo per te e mi aiuta a mantenere il mio blog in funzione. Grazie per il tuo sostegno! Rispetto le politiche di google.
Commenti
Posta un commento