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Stress da Vacanza

Nella nostra mente la vacanza viene avvertita positivamente altrimenti può diventare motivo di stress? Si, perchè non è difficile trovare ambedue le situazioni nella nostra routine quotidiana. Nelle circostanze comuni possono verificarsi facilmente esperienze di vacanze ben riuscite e soddisfacenti nel loro corso o nelle aspettative o semplicemente perchè hanno avuto coincidenze favorevoli. In altre circostanze possono diventare fonte ulteriore di stress, può subentrare una forte ansia e aumentare la preoccupazione che tutto vada bene. Lo stress da vacanza si può definire un insieme di inquietudine, ansia e insoddisfazione che può bussare alla nostra porta (la nostra mente) anche nel periodo più atteso dell'anno, quello delle ferie. 
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