La Griffonia e le associazioni con frutta e spezie

È una pianta che contrasta i virus, la cefalea e la stanchezza fisica. Il suo estratto può risultare un ottimo aiuto per l'insonnia. La griffonia abbinata a frutta e spezie risulta un ottimo integratore per la pelle e l'apparato digerente. Entriamo nello specifico:

• Griffonia - Mango - Banane: sono un ottimo mixer per la riduzione delle rughe perchè essendo ricchi di vitamine, potassio e magnesio, mango e banane sono una vera cura di bellezza per la cute. Basta aggiungere alla frutta (macedonia di mango e banana) una pastiglia di griffonia ridotta in polvere per ottenere un effetto distensivo dei tratti del viso.
• Griffonia - Cannella: abituati a prendere l'integratore di griffonia accompagnato da un ottimo infuso di cannella, dolcificato con un cucchiaino di miele. La sinergia con la spezia riscaldante (cannella) migliora la risposta immunitaria dell'organismo e mette di buon umore.
• Griffonia - Farina di Castagne: intestino pigro? Bere una volta al giorno un frullato preparato con un bicchiere di latte d'avena, due cucchiai di farina di castagne, un cucchiaio di miele e una pastiglia di griffonia ridotta in polvere: l'estratto della pianta promuove la motilità intestinale.
• Griffonia - Succo di Sambuco: mixer che libera dalla fame nervosa. Aperitivi e Cenoni portano a mangiare troppo? Sciogliere due pastiglie di griffonia in 250 ml di acqua e aggiungere 4 cucchiai di succo di sambuco, dalle proprietà disintossicanti. Bere il preparato una volta al giorno per tutto il mese di Dicembre. Si evita fame nervosa e chili in più!