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L'arte e la musica: specchi della cultura

L'arte e la musica sono due forme di espressione umana che da sempre accompagnano la storia e l'evoluzione delle società. Esse non solo offrono intrattenimento e bellezza, ma assumono un ruolo fondamentale nel riflettere i valori, le credenze e le esperienze di una cultura . Attraverso le diverse forme artistiche , come la pittura, la scultura, la letteratura e la musica, le persone possono esprimere la propria visione del mondo, le proprie emozioni e i propri vissuti. Le opere d'arte possono quindi essere considerate come dei veri e propri specchi della cultura , in grado di fornire una preziosa chiave di lettura per comprendere la storia e le caratteristiche di una società. Oltre a riflettere la cultura, l'arte e la musica possono anche essere utilizzate per influenzarla e modellarla. Attraverso le loro opere, gli artisti possono infatti trasmettere messaggi e valori, contribuendo a plasmare il pensiero e le idee della società. La musica, in particolare, ha un poter

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Stress

Definito una tensione fisica, psichica e nervosa che si manifesta nell'organismo, lo stress è la risposta psicofisica ad una enorme quantità di funzioni emotive, cognitive (sequenza di singoli eventi) o sociali, avvertiti dalle persone come molto esasperati, in base alla durata di tempo della situazione stressante che lo procura. Ci sono due categorie di stress:

  • Stress acuto: si manifesta una sola volta e in uno spazio di tempo limitato.
  • Stress cronico: si manifesta più volte e in uno spazio di tempo più lungo.
Il procedimento di difesa da un esagerato stress, prende l'aspetto di una malattia reattiva (di reazione), questo vuol dire che il soggetto ammalandosi, cerca di togliersi lo stress accumulato. Questa è un tipo di reazione psicologica che si svolge a livello inconscio, anche se poi lo stress e i suoi sintomi, risultano autentici e reali. Questi sintomi sono famosi come reazioni psicosomatiche e si chiamano malattie da stress. I sintomi dello stress vanno dalla stanchezza all'aggressività, dal disinteresse totale per la propria attività all'irritabilità, dalla depressione all'insonnia.

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