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I Proverbi di Salomone: tesori di saggezza per la vita quotidiana

  I Proverbi di Salomone, libro sapienziale dell'Antico Testamento, sono una raccolta di massime e insegnamenti morali attribuiti al re Salomone, considerato uno dei sovrani più saggi della storia d'Israele. Attraverso un linguaggio semplice e diretto, i Proverbi offrono una guida pratica per affrontare le diverse sfide della vita quotidiana, promuovendo valori come la saggezza, la giustizia, la disciplina e il timore di Dio. Caratteristiche principali dei Proverbi: Saggezza pratica: I Proverbi offrono consigli concreti su come vivere una vita retta e prospera, affrontando le relazioni interpersonali, il lavoro, le finanze e le sfide morali. Valori universali: I principi contenuti nei Proverbi trascendono i confini religiosi e culturali, offrendo una saggezza universale applicabile a persone di ogni fede e background. Linguaggio semplice e diretto: I Proverbi utilizzano un linguaggio accessibile a tutti, ricco di immagini vivide e similitudini che rendono i loro insegname...
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Dieta Zona contrasta il rischio di infiammazione silente

L'infiammazione silente raffigura l'attivazione del sistema immunitario verso un agente estraneo. Sono virus o batteri che saranno isolati e bloccati come atto di difesa, nell'organismo. Questo può accadere come conseguenza di una cattiva alimentazione e uno stile di vita insufficiente che porta ad uno squilibrio ormonale che con il passare del tempo, farà ammalare il sistema nervoso centrale, il sistema cardiovascolare ed il sistema immunitario. Questo tipo di infiammazione può essere di continuo stimolata da un'alimentazione che incita l'unione di troppa o di poca insulina. L'obiettivo della Dieta Zona è quello di tenere sotto controllo la giusta quantità di insulina, attraverso una corretta alimentazione che dia la giusta importanza alla scelta dei grassi che possono aiutare a ridurre l'infiammazione silente, che ostacola il dimagrimento. I migliori grassi sono gli omega-3 che si possono trovare nel pesce azzurro, nella frutta secca (mandorle, arachidi e pistacchi), ma innanzitutto nell'olio extra vergine d'oliva (EVO). 
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